Kesehatan – Kosmetik Bikin Cepat Puber

kosmetik bikin cepat puberPaparan zat kimia yang banyak terdapat dalam produk sehari-hari, seperti kosmetik, diyakini bisa menyebabkan masa pubertas datang lebih dini atau terlambat dan berpotensi menganggu kesehatan jangka panjang.

Peringatan tersebut disampaikan sejumlah peneliti yang melakukan penelitian dengan melibatkan 1151 remaja putri berusia 6-8 tahun di New York City, Cincinnati dan California utara. Dalam tes urin mereka ditemukan tiga jenis zat kimia yang sering terdapat dalam produk kosmetik, yakni phenols, phthalates dan phytoestrogen.

Para peneliti menemukan bahwa zat-zat kimia tersebut banyak ditemukan pada beragam produk kosmetik, seperti cat kuku, kosemtik, parfum, lotion dan sampo. Beberapa jenis produk plastik juga menggunakan zat kimia itu.

Dalam kadar tinggi, phthalates dan phytoestrogen bisa menyebabkan payudara berkembang lebih dini. Phthalates yang terdapat dalam produk sampo dan lotion disebut-sebut menyebabkan rambut kemaluan lebih cepat tumbuh. Sementara itu zat kimia lain yang terdapat dalam produk plastik atau bahan bangunan diduga menyebabkan pubertas remaja terlambat.

“Paparan bahan-bahan kimia tersebut memengaruhi perkembangan kelenjar susu pada remaja putri. Dalam jangka panjang, zat kimia ini mungkin memengaruhi terjadinya kanker payudara di usia dewasa,” kata Mary Wolff, profesor dari Mount Sinai School of Medicine.

Wolff menjelaskan, sebelumnya sebuah penelitian menyebutkan masa pubertas yang terlalu dini berpengaruh pada kehidupan sosial dan kesehatan anak. “Bisa menyebabkan diabetes atau kanker,” katanya. Kendati demikian, Wolff menjelaskan masih dibutuhkan penelitian lebih dalam mengenai tiga jenis bahan kimia ini.

Sumber : yahoo

Continue Reading

Kesehatan – Efek Buruk Pendingin Ruangan

Tanpa sadar kita menghabiskan sebagian waktu di dalam ruangan berpendingin udara atau air conditioner (AC). Mulai dari kantor, mobil, angkutan umum, pertokoan, hingga kamar tidur.

Kita sekedar mencari kenyamanan di tengah iklim tropis yang mudah membuat gerah. Tanpa peduli efek buruk di balik kenyamanan hawa dingin yang dihasilkan mesin penyejuk ruangan. Apa saja efek buruknya?

1. Gemuk
Sejumlah penelitian menguatkan tudingan bahwa suhu udara yang nyaman menjadi salah satu dari 10 penyebab utama kenaikan berat badan. Suhu udara yang nyaman seringkali membuat kita malas bergerak.

Minimnya aktivitas tubuh meniadakan pelepasan energi pembakaran lemak. Dalam jangka panjang, timbunan lemak akan terakumulasi dan memicu obesitas. Sebab itu, mereka yang terbiasa hidup di ruangan berpenyejuk ruangan disarankan memiliki jadwal rutin berolah raga untuk membakar lemak tubuh.

2. Sick Building Syndrom
Perbedaan suhu udara antara ruangan berpendingin udara dan luar ruang bisa mempengaruhi daya tahan tubuh. Beranjak ke ruang dingin dalam kondisi bercucur keringat usai melakukan aktivitas di bawah sinar matahari bisa mengakibatkan sakit kepala, lemas, sesak napas, bahkan sulit berkonsentrasi.

3. Penularan penyakit
Hampir semua ruang berpendingin udara minim ventilasi. Kondisi ini membuat sirkulasi udara tidak lancar dan hanya menghasilkan udara daur ulang. Saat salah satu penghuninya membawa virus, otomatis virus itu akan terperangkap di ruangan sehingga berpotensi menular ke penghuni lain dengan cepat.

4. Penuaan kulit
Mesin pendingin udara bekerja menurunkan temperatur udara dengan menangkap partikel-partikel air di udara untuk memproduksi hawa dingin. Kondisi ini secara tak langsung menurunkan kelembaban udara yang memicu masalah kulit kering.

Jika sebagian besar waktu kita habis di ruang berpendingin udara biasakan menggunakan pelembab ekstra untuk kulit. Kita harus memiliki trik untuk menjaga kelembaban kulit demi mempertahankan elastisitasnya

Berbagai efek buruk itulah yang kemudian dijadian acuan untuk mengembangkan teknologi pendingin udara yang lebih menyehatkan. Tak heran, jika kita sering melihat mesin pendingin udara yang menjanjikan perlindungan dari virus dan sebagainya.

Sumber : yahoo

Continue Reading

Kesehatan – Pasta Gigi Membunuh Anda Perlahan


Flouride, yg selama ini diberitakan baik untuk gigi dan terdapat di dalam setiap pasta gigi, ternyata menunjukkan fakta yg sebaliknya. Sebelum anda membaca tulisan dibawah ini, yg mungkin anda tidak percaya, bukalah situs flouritedebate yang memperdebatkan mengenai flouride.

Robert Carlton,Ph. D., mantan ilmuan EPA AS di Marketplace Perusahaan Broadcast Canada, pd 24 November 1992 menyebut fluoridasi adalah kasus penipuan ilmiah terbesar di abad ini.Prof. Albert Schatz Ph.D. (Ahli Mikrobiologi) Penemu Streptomycin dan Pemenang Nobel : Fluoridasi adalah penipuan terjahat untuk mengeruk keuntungan yg pernah dilakukan dan itu menelan korban lebih banyak dari pada bentuk penipuan lainnya.

Dr. Charles Gordon Heyd, Mantan Presiden Asosiasi Kesehatan Amerika, “Fluoride adalah racun yang bisa menggerogoti; akan menyebabkan dampak yang serius dalam jangka panjang.”

Pada Agustus 2002, Belgia menjadi negara pertama di dunia yang melarang penggunaan berbagai suplemen flouride. Tablet, obat tetes, permen karet, dll yg berfluoride ditarik dari pasaran karena beracun dan menyebabkan resiko besar bagi kesehatan fisik maupun psikologis. Keputusan ini dikeluarkan Menteri Kesehatan Masyarakat Federal.

Flouride tidak memberi efek menyehatkan dalam mencegah kerusakan gigi dan tulang pada manusia. Th 1990 Dr. John Colquhoun melakukan penelitian pada 60.000 anak sekolah dan tidak menemukan perbedaan kerusakan pada gigi antara yg menggunakan fluoride dan yg tidak, bahkan itu ia menemukan sejumlah anak pada wilayah yg diberi fluoride menderita keropos gigi yg disebut Fluorosis.

98% wilayah Eropa Barat telah menolak fluoridasi air, termasuk Austria, Belgia, Denmark, Prancis, Italia, Luxembourgh, Jerman, Belanda, Finlandia, Swedia dan Norwegia.

Fluoride adalah zat kimia kunci dalam memproduksi bom atom. Fluoride sangat esensial untuk memproduksi Bom Uranium dan Plutonium untuk membuat senjata nuklir selama Perang Dingin. Salah satu zat kimia yg dikenal paling beracun adalah fluoride, yang muncul secara cepat sebagai racun kimiawi dari program bom atom Amerika serikat, baik untuk pekerjanya maupun masyarakat sekitar.

Isi dari Tube Pasta Gigi yg mengandung Fluoride ukuran keluarga cukup untuk membunuh anak seberat 12 Kilogram.

Efek Negatif Penggunaan Fluoride(dlm buku Flouride the Aging Factor-Dr.John Yiamouyiannis)

  1. Gigi Fluorosis (keropos) merupakan tanda pertama kontaminasi fluoride.
  2. Kerusakan gigi (pada stadium lanjut-gigi bergaris-garis gelap terlihat seperti lubang) dan gigi tanggal.
  3. Penelitian di Cina, pemberian fluoride dg dosis rendah pun telah menyebabkan berkurangnya kecerdasan pada anak-anak
  4. Penuaan Dini
  5. Aborsi Spontan
  6. Tulang yang rapuh
  7. Kanker : Fluoride bersifat karsinogenik (penyebab kanker)Sedikitnya 40.000 kematian karena kanker di tahun 1981 berkaitan dengan flouride. Burk menyatakan bahwa flouride lebih menyebabkan kanker dan merupakan penyebab tercepat daripada zat kimia lainnya.

Efek Negatif Lainnya

    1. Tidak berfungsinya Thyroid. Diidentifikasi sbg hypothyroidism
    2. Kerusakan pada sistem berpikir
    3. Kebutaan (penelitian Moolenburgh mengenai air yg ditambah 1 ppm Fluoride)
    4. Penyakit Alzheimer
    5. Kemandulan
    6. Kerusakan Otak
    7. Keretakkan pada tulang pinggul. Disebabkan Air minum yg mengandung Fluoride
    8. Osteoporosis (keropos tulang), kerangka tulang tidak beraturan, dan Arthritis (Asam Urat)

  • Dr. Phyllis Mullenix dari Institut Penelitian Forsyth Universitas Harvard (Institut penelitian gigi) menerbitkan sebuah penelitian yg menunjukkan bahwa flouride lebih berbahaya daripada timah dalam menurunkan tingkat IQ pada anak-anak.
  • Penelitian kanker oleh Program Toxicology Nasional melaporkan sampel yg diberi fluoride memiliki tumor thyroid, tumor rongga mulut, dan tumor hati yang sebenarnya jarang terjadi.
  • Penelitian baru – baru ini di Jurnal Penelitian Otak mendapati 1 ppm fluoride dalam air akan meningkatkan kandungan alumunium dalam otak tikus sehingga lebih mempercepat resiko terjadinya alzheimer, dan kegilaan.
  • Fluoride dapat menghambat kelenjar pineal yang memproduksi melatonin, yakni hormon yang membantu mengatur berbagai perubahan pada masa pubertas. Dalam penelitian ini, hewan yg diberi fluoride berkurang tingkat metabolisme melatoninnya dlm air seni mereka, dan lebih awal mengalami perubahan masa pubertas.
  • tumor tulang

Solusi

Yang sudah saya temukan saat ini, pembersih dan penjaga kesehatan mulut yang tidak mengandung fluoride, alkohol, sodium lauryl sulfate, dan sorbitol (bahan2 berbahaya yg umum dlm pasta gigi/ mouthwash) adalah mouthwash dari Mustika Ratu-Indonesia, dengan 2 pilihan, yaitu cengkeh dan sirih. (ini sama sekali bukan promosi), tapi bentuk pasta-nya belum saya temukan. Saya sendiri suka menyikat gigi karena saya menganggap dengan begitu akan membuat gigi saya kuat dan terlihat menarik karena putihnya. Tapi selama ini saya salah karena sebenarnya justru saya membuat tubuh saya tersiksa. Bagaimana dengan anda? Apa anda juga sama dengan saya? Yang terbaik sekarang adalah dengan membatasi atau bahkan menjauhi penggunaan pasta gigi yang mengandung flouride.

Sekian. Terima Kasih.

Sumber : kaskus

Continue Reading

Lifestyle – Vegetarian, Gaya Hidup Sehat


Vegetarian adalah sebuah gaya hidup dimana orang yang menjalaninya tidak memakan daging (paling utama) dan telur serta produk susu (menyesuaikan). Kata vegetarian sendiri berasal dari bahasa latin ‘vegetus’ yang berarti hidup. Namun menurut kamus oxford, vegetarian terbentuk dari kata ‘vegetable’ dan mendapat akhiran ‘arian’.

Awalnya vegetarian ini populer di India kuno. Peradaban vegetarian juga terkenal pada jaman Yunani kuno di Italia Selatan dan di Yunani (6 SM). Meski dipraktekkan di dua benua berbeda, namun konsep vegetarian saat itu masih sama yakni anti kekerasan (ahimsa) terhadap hewan dan dipromosikan oleh kelompok-kelompok keagamaan dan filsuf. Sedangkan pada jaman Romawi kuno vegetarian tidaklah dilakukan untuk tujuan ahimsa, melainkan bertujuan untuk pengekangan fisik. Kemudian pada 1847 muncul vegetarian society (komunitas vegetarian) yang hingga kini berkembang di abad 21.

Vegetarian sendiri dibagi menjadi beberapa jenis, diantaranya:

Jenis Daging&Ikan Telur Susu Madu
Lacto-Ovo Tidak Ya Ya Ya
Lacto Tidak Tidak Ya Ya
Ovo Tidak Ya Tidak Ya
Vegan Tidak Tidak Tidak Tidak

Sebenarnya masih ada jenis vegetarian lainnya seperti Fruitarianisme, Su-Vegetarianisme,dll (bisa anda lihat di wikipedia)

Faktor

Orang melakukan diet vegetarian memiliki berbagai macam motivasi, mulai dari alasan kesehatan hingga yang benar – benar serius yakni alasan kepercayaan. Berikut ini mayoritas alasan mengapa orang memilih diet vegetarian sebagai gaya hidup mereka:

    • Kesehatan

Kesehatan adalah faktor yang paling sering mendukung mengapa orang – orang harus menjadi seorang vegetarian. Pada sebagian besar penelitian telah menunjukkan bahwa angka kematian akibat penyakit jantung iskemik adalah 24% lebih rendah pada vegetarian daripada orang yang non-vegetarian. Protein, dan asam amino bagi tubuh dapat ditemukan dalam sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, susu kedelai, telur dan susu. Diet vegetarian juga dapat membantu menjaga berat badan di bawah kontrol dan secara substansial mengurangi risiko penyakit jantung dan osteoporosis. Secara tidak langsung, jika anda telah menjadi vegetarian maka harapan hidup anda semakin panjang dibandingkan dengan non-vegetarian. &nbsp

    • Agama & Kepercayaan

Saya sendiri beragama Hindu. Dalam agama Hindu diajarkan tentang ahimsa (tidak membunuh), dan menurut saya dengan menjadi vegetarian adalah pilihan yang tepat untuk melaksanakan ahimsa. Sedangkan untuk agama dan kepercayaan yang lain, saya yakin mereka juga memiliki kebebasan untuk menentukan pilihan menjadi vegetarian atau tidak. Yang terpenting adalah kita tidak meninggalkan (lupa) Tuhan ketika menjadi seorang vegetarian. &nbsp

    • Kondisi Ekonomi

Kondisi ekonomi juga berpengaruh besar terhadap pola hidup vegetarian. Saya yang seorang anak kos bisa menghemat uang karena tidak membeli daging untuk dimakan. Mungkin hal ini bisa dianalogikan dengan orang yang kurang mampu dan memilih untuk hidup menjadi vegetarian. Vegetarian itu murah, sedangkan jika anda beranggapan bahwa vegetarian itu mahal, itu karena masakan vegetarian tidak dibuat dengan cara mudah. Pada kesempatan lain mudah – mudahan akan saya posting resep makanan vegetarian untuk anda. &nbsp

    • Psikologi

Sekarang kita bermain ke dalam area psikologi. Coba anda berikan seekor ayam hidup dan sebuah apel segar ke anak kecil. Apa yang anak kecil tersebut lakukan? Dia pasti akan memainkan ayam dan memakan apel tersebut. Contoh lainnya, Ada sebuah sapi di padang gurun, dan itu membuat singa ngiler melihat sapi tersebut. Tapi manusia, apa manusia juga ngiler melihat sapi? Mungkin dari hal itulah bisa kita tarik kesimpulan bahwa sebenarnya manusia memang omnivora yang vegetarian. lho kok gitu? &nbsp

    • Lingkungan Sekitar

Seorang vegetarian juga bisa hadir karena faktor keluarga yang sudah menjadi vegetarian terlebih dahulu. Meski begitu, keluarga saya dulunya bukanlah seorang vegetarian syukurnya sekarang sudah vegetarian, tapi kenapa saya tidak ikut mereka ya? hehehe

Nah, sekarang bagaimana? anda ingin menjadi vegetarian dan hidup sehat? Sebenarnya tidak menjadi vegetarian yang penuh pun tak apa asalkan anda masih memperhatikan pola makan. Sehingga kontrol terhadap kesehatan anda masih bisa dikendalikan. Namun, jika anda ingin menjadi vegetarian dan bingung bagaimana cara memulainya, bisa anda baca disini.

Sekian dari saya.
Terima Kasih.

Sumber : wikipedia

Continue Reading

Tips – Langkah Awal Menjadi Vegetarian

Bayak orang mengatakan sulit untuk menjadi seorang vegetarian, Saya tidak sependapat dengan hal tersebut. Yang menjadi permasalahan adalah keteguhan harti si pelaku tersebut. Anda perlu mencoba dan mencoba, ada pepatah mengatakan bahwa batu yang demikian keras dapat berlubang hanya dengan tetesan air yang terus menerus. Misalkan anda telah mencoba sebanyak 100x dan gagal, anda tidak tahu apa yang akan terjadi dengan usaha anda yang ke 101x. Cobalah dari sekarang.

Saya sendiri telah menjalani diet vegetarian ini selama kurang lebih 4 tahun. Dan hasilnya adalah seperti sekarang ini, saya jarang terkena penyakit pencernaan seperti sembelit, dll. Proses ketika saya menjadi seorang lacto ovo vegetarian tidak-lah sulit. Itu saya lakukan secara bertahap agar hasilnya memuaskan. Banyak sekali pertanyaan dari teman – teman tentang apa kiat saya sehingga masih bisa bertahan menjadi vegetarian sampai sekarang. Berikut ini sarannya :

  1. Tentukan target anda berapa lama akan vegetarian. Saya sarankan targetkan hanya 1 hari saja. Hal ini dimaksudkan untuk menjaga batin anda dari depresi kegagalan dalam melakukan pantangan tersebut. Jika gagal hari ini lanjutkan hari esok, coba lagi dan coba lagi.
  2. Hapuskan menu makanan berdaging merah(daging sapi, danging kambing, dan hewan berkaki 4 lainnya) dari daftar menu anda sehari-hari. Lakukan dari yang termudah terlebih dahulu. Biasanya, seseorang tidak dapat langsung melepaskan kebiasaan makannya untuk mengkonsumsi daging. Untuk menghadapi hal tersebut, kita lakukan bertahap.
  3. Hapuskan menu berdaging putih (ikan, ayam, bebek, dan hewan berkaki 2 lainnya). Setelah langkah kedua sukses, lakukan ke tahap berikutnya. Tentu saja pada tahap ini anda akan mempertanyakan “dari mana saya akan mendapatkan asupan protein dan vitamin B?”, tentu saja jawabannya dari suplemen makanan. Dalam memilih suplemen makanan yang cocok alangkah baiknya jika anda kritis dan berhati-hati dalam pemakaian jangka panjang, gunakanlah yang murni berasal dari nabati. Perlu anda ketahui bahwa tubuh kita sendirilah yang membangun proteinnya sendiri dari makanan-makanan yang kita makan. Apakah itu produk-produk hewani atau produk-produk nabati yang dimakan, tubuh kita pertama-tama harus memecah mereka menjadi asam-asam amino, yang kemudian digunakan untuk menghasilkan protein manusia. Dengan kata lain anda tidak secara otomatis memperoleh protein yang dapat digunakan dengan memakannya. Semuanya tergantung pada kemudahan produk makanan tadi untuk dipecah menjadi komponen-komponen asam amino. Asam Amino tersebut yang nantinya digunakan oleh tubuh dalam proses metabolism. Ada dua puluh tiga macam asam amino, lima belas di antaranya dapat dihasilkan di dalam sistem kita. Delapan lainnya — yang sering dianggap sebagai asam amino “esensial” — harus berasal dari diet kita. “Jika anda makan buah-buahan apa pun, sayuran, kacang, biji-bijian, atau kubis pada dasar reguler, anda menerima semuaasam-asam amino yang perlu bagi tubuh anda untuk membangun protein yang dibutuhkan.
  4. Tahap selanjutnya yaitu lacto-ovo vegetarianism (lacto= susu, Ovo = telur). Sesuai namanya, pada tahap ini Anda mengkonsumsi biji-bijian, sayur-sayuran dan buah-buahan ditambah dengan susu dan telur. Anda dapat menjalaninya selama beberapa tahun atau beberapa bulan sebelum Anda melangkah ke pola konsumsi yang murni naba (vegan).
    Pola makan yang seimbang adalah pola makan yang dapat mencukupi kebutuhan gizi yaitu karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Komposisi pola makan yang seimbang kurang lebih sebagai berikut : Karbohidrat 50%, Vitamin dan Mineral 25% , Protein 20% dan Lemak 5%.Secara ringkas, untuk memenuhi kebutuhan gizi anda sehari-hari konsumsilah 5 macam warna sayuran atau kacang-kacangan dalam sehari. Minimal anda harus mengkonsumsi 3 macam warna sayuran atau kacang-kacangan dalam sehari.
  5. Tahapan terakhir adalah murni naba, yaitu benar-benar tidak mengkonsumsi susu hewani dan telur. Susu dan telur tersebut dapat digantikan oleh Susu kedelai atau produk olahan kedelai lainnya seperti tahu dan tempe yang sudah lazim di konsumsi kita pada umumnya.

Dari langkah-langkah tersebut tentu saja anda tidak mungkin langsung berhasil ke langkah selanjutnya.Perlu kesabaran,semagat pantang menyerah dan dukungan orang-orang disekitar anda. Hanya orang-orang tertentu saja yang dapat melewatinya secara mudah. Jika anda dapat melewati semua tahapan tersebut, anugrah terbesar yang dapat anda rasakan sekarang adalah “kesehatan”. Vegetarian dapat mengurangi resiko terkena kanker dan Jantung serta penyakit berbahaya lainnya.

Tentu saja suatu saat anda merasakan kejenuhan dalam menu sehari-hari anda. Salah satu trik dalam menghaapi permasalahan itu adalah carilah bahan pengganti daging seperti menkin ( sejenis olahan terigu yang dibentuk menyerupai daging), atau jika anda ingin praktis carilah restoran vegetarian terdekat. Banyak orang terlintas dalam pikiannya jika mendengar restoran vegetarian bahwa hanya menjual sayuran saja. Tentu saja tidak, menu masakannya dibuat sedemikian rupa sehingga menyerupai daging pada umumnya, dari rasa, aroma dan warnanya sama persis dengan daging asli.

Semoga berhasil.

Sumber : kaskus

Continue Reading

Teknologi – Main Games Itu Ternyata Berbahaya

Apa anda seorang gamer? Kalo iya, baca artikel ini. Jika anda bukan seorang gamer, baca juga agar pengetahuan anda bertambah. hihihi

Sekarang bermain games bukanlah suatu hal yang jarang dilakukan oleh anak – anak. Mungkin tidak hanya anak – anak, games juga mengincar pasar bagi usia remaja ke atas. Namun tahukah anda jika bermain games itu juga memiliki kekurangan? Berikut ini artikel-nya.

Pemain film porno terkemuka asal Amerika Serikat (AS) Jeremy membuat sebuah pernyataan yang membuat merah kuping gamers. Menurut dia, game jauh lebih berbahaya ketimbang film porno.

Dia mengatakan seharusnya orang tua lebih khawatir tentang efek berbahaya permainan tersebut. Sebab menurut Jeremy, saat diskusi di Great Porn Debate di Consumer Electronics Show, permainan seperti Moderen Warfare 2 lebih banyak menyajikan adegan kekerasaan, aksi berbahaya yang menampilkan banyak darah.

Penelitian telah menemukan bahwa kekerasan video game memberikan pengaruh negatif pada anak-anak yang jauh lebih besar“, kata Jeremy, seperti yang dilansir BBC, Kamis (20/1/2010).

Kontan saja ucapan pria yang telah membintangi ratusan film dewasa ini membuat para pencinta game mengernyitkan dahi dan menuduh Jeremy adalah orang bodoh dan munafik, karena menyampaikan pendapat yang sungguh mengecewakan bagi gamers.

Sangat mengecewakan. Itu perilaku munafik, karena pornografi tidak menghadirkan adegan kekerasan, lalu dikatakan game lebih buruk dari porno“, ketus Jim Sterling, pengamat game.

Saya yakin tuan Jeremy melontarkan ucapan tersebut karena ketidaktahuan di terhadap platform di dunia games. Ini harus diluruskan, tidak semua game menampilkan adegan kekerasan. Apalagi yang ditujukan untuk segmen anak-anak“, tambah Andy Chalk.

Namun ada ucapan Jeremy yang cukup menggelitik lainnya, meskipun dia berkata pornografi lebih aman ketimbang games, dia juga mendesak orangtua untuk berperan serta dalam mencegah anak-anak mengakses situs-situs dewasa. Dia mengatakan industri pornografi sudah melakukan semua yang terbaik untuk melindungi anak-anak.

Orangtua dapat memblokir hal ini dan perlu untuk berhenti menyalahkan industri pornografi untuk kasus buruknya pengasuhan“, kata Jeremy kepada BBC. (tyo)

Konsultan dan dokter anak di Inggris menyarankan para orangtua agar membatasi waktu bermain game pada buah hati mereka. Mereka khawatir anak-anak yang menghabiskan waktu bermain game berisiko mengalami penyakit rakitis atau kerapuhan tulang.

Selain dapat mempengaruhi pola pikir penikmatnya, games juga dapat menimbulkan penyakit pada tubuh. Rakitis merupakan penyakit tulang yang sedang tumbuh, ditandai dengan gagalnya penyimpanan kalsium dalam tulang. Dengan begitu, tulang akan menjadi lunak dan mudah patah atau berubah bentuknya. Penyakit ini hinggap pada tulang yang sedang tumbuh sehingga hanya terjadi pada anak-anak. Namun jika tidak segera ditangani maka akan memburuk hingga dewasa.

Dokter anak dari Timothy Cheetham professor Simon Pearce, dalam British Medical Journal menuliskan bahwa rakitis rentan menyerang anak-anak di Inggris.

Anak-anak zaman sekarang cenderung menghabiskan waktu di dalam ruangan, memilih untuk bermain game atau berada di depan komputer ketimbang menikmati udara segar“, ungkap Timothy, seperti dikutip dari CNet, Sabtu (23/1/2010).

Kebiasaan ini menyebabkan mereka kekurangan asupan vitamin D, terutama dari cahaya matahari yang penting untuk kesehatan tulang“, lanjut Timothy.

Memang belum ada penelitian menyeluruh untuk membuktikan kekhawatiran tersebut. Namun para ahli menyarankan para orangtua di Inggris memperhatikan risiko ini, mengingat penyakit rakitis rentan menghinggapi anak-anak di Inggris.

Sekarang kita sudah tahu tentang bahaya bermain games. Semua terserah anda, bagaimana anda menyiasati kekurangan itu. Mungkin dengan bermain games di alam bebas juga bisa menjadi pilihan agar tetap mendapatkan udara segar ketika bermain games. hehehe

Sumber : okezone

Continue Reading