Kopi / Kafein, Baikkah untuk Pesepeda?

Secangkir kopi di tengah aktivitas olahraga (gowes)
Secangkir kopi di tengah aktivitas olahraga (gowes)

Baikkah kafein untuk seorang yang sedang berolahraga? Sepertinya pertanyaan ini sering kita dengar dan sering pula kita temukan jawabannya melalui pakar ataupun sekedar browsing di internet. Sebelum mengetahui jawabannya, yang pasti ngopi di tengah-tengah agenda gowes apalagi ngopi bareng adalah agenda ternikmat melebihi kenikmatan melahap turunan (baca : downhill)

Lanjutkan membaca “Kopi / Kafein, Baikkah untuk Pesepeda?”

Gowes Jelajah Coban Rondo (04/03/12)

Track Coban Rondo bervariasi medannya.
Track Coban Rondo bervariasi medannya.

Syukurlah masih bisa menulis kembali untuk berbagi pengalaman tentang Gowes Jelajah Coban Rondo kemarin. Acara kecil yang diselenggarakan pada 04 Maret 2012 ini diikuti oleh 25 orang yang tidak semuanya merupakan kru komunitas Gowes Jelajah. Ada beberapa tamu yang sengaja datang dari Surabaya untuk survei track yang menjelajah hutan Coban Rondo (Kab. Malang) hingga mencapai Goa Jepang (Tlekung, Kota Batu).

Lanjutkan membaca “Gowes Jelajah Coban Rondo (04/03/12)”

Gowes Jelajah Sirah Kencong (Wlingi, Blitar)

View di Track Gowes Sirah Kencong (Wlingi, Blitar)
View di Track Gowes Sirah Kencong (Wlingi, Blitar)

Pada hari Minggu (19/02) ada 13 orang goweser yang berangkat dari Kota Malang menuju Kecamatan Wlingi, Kabupaten Blitar. Ada yang spesial dalam petualangan gowes di pagi itu. Rombongan Gowes Jelajah bukan hanya diisi oleh lelaki, melainkan ada juga tante Indri yang merupakan satu-satunya wanita dalam rombongan. Kami menempuh perjalanan dari Kota Malang menuju Blitar menggunakan truk dan menghabiskan waktu sekitar 100 menit.

Lanjutkan membaca “Gowes Jelajah Sirah Kencong (Wlingi, Blitar)”