Gowes Jelajah Ngadirejo – Tunggangan (16/03/14)

Gowes di sekitar lahan tanam sayur di Desa Ngadirejo (Kab. Pasuruan)
Gowes di sekitar lahan tanam sayur di Desa Ngadirejo (Kab. Pasuruan)

Sudah lama tidak mendengar kabar track Tunggangan, bagaimana kabarnya ya? Mungkin track ini terdengar asing karena hanya beberapa orang yang pernah menjelajahinya. Hal tersebut bisa dibuktikan dengan sedikitnya kawan-kawan goweser di Malang yang mengetahui jalur ini.

Lanjutkan membaca “Gowes Jelajah Ngadirejo – Tunggangan (16/03/14)”

Gowes Jelajah Gunung Mujur – Sumberawan (26/01/14)

Petunjuk arah kawasan wisata
Petunjuk arah kawasan wisata “Gunung Mujur”

Komunitas Gowes Jelajah dan beberapa orang dari komunitas sepeda lainnya di Malang pada 26 Januari 2014 lalu mengadakan acara kecil-kecilan yang sebenarnya bertujuan untuk men-survey jalur Gunung Mujur hingga Pemandian Sumberawan (Singosari). Hanya sedikit dari kami yang sebenarnya mengetahui kondisi jalur yang berada di kaki Gunung Arjuno ini. Pada awalnya memutuskan untuk digowes full dari rumah hingga kembali lagi ke rumah. Namun setelah mengetahui jalurnya dengan menggunakan Google Earth, akhirnya kami menyerah sebelum perang dan memilih untuk loading saja.

Lanjutkan membaca “Gowes Jelajah Gunung Mujur – Sumberawan (26/01/14)”

Trenggalek Mountain Bike Adventure (TMBA) seri VI

Air terjun di Pantai Pelang
Air terjun di Pantai Pelang

Tak terasa, ternyata sudah 2 tahun saya tidak mengunjungi Trenggalek. Pada 2011 lalu, kabupaten yang terletak masih di provinsi Jawa Timur ini menarik perhatian saya untuk berkunjung dan mengikuti event Trenggalek Mountain Bike Adventure (TMBA) seri IV. Event tahunan yang saat itu didukung oleh dinas pariwisata setempat dilaksanakan dengan sukses dan membuat saya berjanji untuk datang kembali. Meski tak bisa ikut berpartisipasi pada TMBA seri V yang diadakan pada 2012 lalu, akhirnya pada tahun 2013  saya bisa datang kembali bersama 3 orang kawan.

Lanjutkan membaca “Trenggalek Mountain Bike Adventure (TMBA) seri VI”

(Video) Bromo MTB Trip : Dingklik – Welang (17/08/13)

Foto bersama di jalur Samsung
Foto bersama di jalur Samsung (Welang)

Jika pada tulisan sebelumnya yang saya bahas adalah track 5CM, kini saya akan berikan sedikit gambaran mengenai kondisi track Dingklik – Welang yang terkenal dengan turunan panjangnya melalui video. Video yang didokumentasikan saat perjalanan bersama komunitas goweser asal Bali ini melibatkan lebih dari 20 orang. Dengan 2 kamera dan perlengkapan lainnya, syukurlah tercipta video berdurasi sekitar 5 menit ini.

Lanjutkan membaca “(Video) Bromo MTB Trip : Dingklik – Welang (17/08/13)”

Fun Mountain Biking – Coban Rondo (Malang, 15/08/13)

MTB Jelajah track Coban Rondo - Bedengan
MTB Jelajah track Coban Rondo – Bedengan

Coban Rondo memang mempesona. Itulah yang ada di benak saya sepulang dari kegiatan gowes di sepanjang singletrack yang menghubungkan antara air terjun Coban Rondo dan kebun jeruk Bedengan. Kedua spot yang masih berada di wilayah Kabupaten Malang tersebut jika dilihat dari peta jalur transportasi (aspal) memang terpisah cukup jauh. Namun syukurlah kemarin kami berhasil menjelajahinya melalui singletrack tanpa sedikitpun melalui jalur utama (aspal).

Lanjutkan membaca “Fun Mountain Biking – Coban Rondo (Malang, 15/08/13)”

Tips : Pertolongan Pertama Kecelakaan Gowes

Jatuh saat gowes
Jatuh saat gowes

Kecelakaan bisa terjadi dimana saja, terlebih ketika melewati jalur gowes dengan kesulitan tinggi. Jika melihat teman terjatuh, apa yang harus dilakukan? Bagi saya, yang pertama adalah ambil kamera dan dokumentasikan momen tersebut 😀 Ternyata cara saya tidak sesuai dengan yang dianjurkan pihak medis. Berikut tahapan-tahapan untuk melakukan pertolongan pertama yang seperti yang disarankan oleh American Heart Assocition yang terdiri dari rumusan D.R.C.A.B. yaitu DangerResponse,CompressionAirwayBreathing pada korban kecelakaan.

Lanjutkan membaca “Tips : Pertolongan Pertama Kecelakaan Gowes”

Kopi / Kafein, Baikkah untuk Pesepeda?

Secangkir kopi di tengah aktivitas olahraga (gowes)
Secangkir kopi di tengah aktivitas olahraga (gowes)

Baikkah kafein untuk seorang yang sedang berolahraga? Sepertinya pertanyaan ini sering kita dengar dan sering pula kita temukan jawabannya melalui pakar ataupun sekedar browsing di internet. Sebelum mengetahui jawabannya, yang pasti ngopi di tengah-tengah agenda gowes apalagi ngopi bareng adalah agenda ternikmat melebihi kenikmatan melahap turunan (baca : downhill)

Lanjutkan membaca “Kopi / Kafein, Baikkah untuk Pesepeda?”